Coaching et stress

antidepresseur versus Coach

10 % en Finlande, 15 % aux Etats-Unis ce sont les pourcentages de la population qui utilise des antidéprésseurs. Et les cadres sont en tête. Et vous ?

TOXIQUES

3 milliards de dollars d’amende pour un célèbre laboratoire pharmaceutique Américain et son antistress.

Des cadres poussés au suicide et au meurtre tel est l’alerte mise en image dans le documentaire The Dark Side Of Pill. Une réalité très loin des promesses d’apaisement attendues des traitements psychotropes. Les motifs ont souvent une apparence banale. Pourtant insomnie, anxiété, troubles alimentaires sont trop vite rangés au rang de maladie et confondus avec une dépression.  Avec une telle menace de dérapage le recours à un conseiller personnel apparait beaucoup plus cool.

Le plaisir de Changer

« On ne peut empêcher les oiseaux noirs de voler au dessus de nos têtes, mais on peut les empêcher d’y faire leur nid.  » – Proverbe chinois

Problème

« Je ne comprends pas les hommes. Ils passent leur vie à user leur santé pour gagner de l’argent et ensuite ils dépensent leur argent pour retrouver leur santé. » – Dalai Lama

Solution

« Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu’il réside dans la façon de la gravir. » – Confucius

 

Tristesse

24 j

Angoisse

24 h

Peur

24 sec

Soulagement

2,4 sec

Bien faire la différence

Une dépression, ce n’est pas une simple baisse du régime, ni une névrose, ni une angoisse avec quelques larmes aux yeux. C’est une maladie. On commence par perdre le sommeil, et puis on ne veut plus rien. Ni quitter son lit, ni se laver les dents, ni se nourrir, ni faire le minimum de ce qu’exige le quotidien de la vie – rien. Et on rumine.

John Doe, Divi CEO

Contacter un conseiller perso c’est mieux

Région Sud France

et à distance

Franck Fournier

contact@franckfournier.com